måndag 3 mars 2014

Yoga

I frebruari månad har min träning mestadels varit yoga 😊jag hade som ett personligt litet mål att få till någon form av morgonrutin med ett kortare yogapass. Så när mamma bodde här i drygt 2 veckor tränade vi yoga på morgonen å från början tyckte jag det var as jobbigt , men nu längtar jag efter att få rulla ut mattan å sträcka igenom kroppen . Sen i går fick jag en utmaning på burbees å knäböj 😁varje dag ..... Å jag sa ja utan att riktigt veta till vad !!! Vi får se upplägget återkommer med det .

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar