Å hur va det med den där träningen ....

Har inte lyckats ta mig ut på en enda runda på över en vecka :( men nästa vecka blir det semester å mega skärpning då ska jag masa mig ut å springa :)  

Detox

Dax igen för 2 veckor utan mjölkprodukter, kött ,fisk och gluten frossar i alla härliga grönsaker , frukter frön ,nötter bär och soyaprotein produkter . Känns lättare nu när jag gjort det engång tidigare :) började i måndags men i dag när jag var på grönan var det svårt .....ville ha glass i stora lass 😎men känner mig nöjd som inte gav mig för frestelsen . 

Semester

Massa god mat , glass å fika :) umgås med härliga vänner o familj morgonrundan innan alla vaknat ❤

❤

Vaknade först av alla i morse smög upp och tassade runt här hemma för att inte väcka mina kära gäster :) på med träningskläderna och sen ut . Fast varje steg kändes sååååå tungt finns det på riktigt inget bättre sätt att börja sin dag på än en härlig morgon löparrunda , och sen njuta av en härlig frukost med mina älsklingar ❤

Vilken jabbadabbadooo dag !

I dag har varit en sån bra dag när jag hunnit med så många måste saker men ändå inte stressat :) jag å småknottarna sov till åtta så härligt . Sen städa jag hela lägenheten i turbofart my way to do it 😁sen åkte vi och besiktigade bilen för hundrade gången .... fast i dag gick den igenom :) sen till Ikea å handlade bäddmadrass till Alex . Och så upp till lilla farmor när vi ändå var i krokarna en kopp kaffe å lite pyssel med farmor sen brummade vi vidare å handlade mat ,sen hem och byta om för att ge mig ut på löparrundan blev 6,4 km . Sen var det dags för matlagning gjorde fantastiskt goda tofu/zucchini plättar